“The higher qualities of man such as love, compassion and mercy are the expressions of an awakened heart.” - Swami Satyananda


Bij YOGA Hanneke Norbruis Zaandam wordt lesgegeven in pilates en in verschillende yogastijlen (hatha, vinyasa, yin yoga, yoga nidra, restorative yoga), bovendien worden hier massages en privélessen gegeven.

 

In deze (yang) tijd van groter, rijker, verder, hoger ... is YOGA Hanneke Norbruis  er eigenlijk best trots op een middelgrote studio te zijn qua ledenaantal. Dat maakt dat wij je écht kennen en dus geen standaardlessen geven. Een yin-oase in de hectiek van alledag.

 

Veiligheid, authenticiteit, bescheidenheid, en ook respect en dankbaarheid voor de eeuwenoude wijsheid, zijn enkele kernwoorden bij Yogastudio Norbruis.

 

Wij zorgen er bewust voor dat de lessen niet te vol raken, zodat er persoonlijk contact blijft en we je voldoende aandacht en ruimte kunnen bieden. Heb je een les gemist? Geen probleem, die mag je het hele cursusjaar inhalen. Wil je yoga en pilates afwisselen? Ook dat kan.

 

Lees hier meer over yoga, pilates, massage, meditatie, lesrooster, prijzen

 

Blader eens door deze site en als je vragen hebt, vul dan het formulier op de contact-pagina in. Of, als je belt, spreek dan de voicemail in en het nummer waarop je teruggebeld wilt worden.

 

Ik hoop je binnenkort te ontmoeten!

Om shanti (vrede), Hanneke Norbruis


Graag bied ik je deze lichaamsrotatie aan.

Dus ga comfortabel  liggen of zitten en ONTSPAN!


Veelgestelde vragen

•Is yoga iets voor jou?

•En wat maakt het anders dan pilates?

• Zijn er verschillende soorten yoga en pilates?

• Wat moet ik me eigenlijk voorstellen bij meditatie en hoe kan ik dat leren?

• Ik wil eerst een proefles volgen, kan dat?

 

Lees daarover meer op de pagina's

yoga&pilates en meditatie

 

 

 

 


Massage

Naast yoga en pilates geeft Hanneke ook massages, doordeweeks overdag en vooral op vrijdagen.

 

YOGA Hanneke Norbruis is geen massagesalon waar de hele dag massages kunnen worden gegeven, bel of mail dus voor het maken van een afspraak.

 

Lees meer op de pagina massage.

 

Alvast in de stemming komen?

Bekijk een korte impressie van de massageruimte


Privéles

Je wilt meer aandacht of er is 'stuff going on' in je hoofd of in je lijf waardoor je niet lekker functioneert.

 

Je wilt uitdagender aan de slag dan in de groepslessen of je wilt eerst privélessen voordat je tussen anderen in gaat liggen.

 

Er zijn vele redenen om een personal coaching -sessie of -traject aan te gaan.

 

Lees er meer over op de pagina

'personal coaching

 



Cadeau-idee

Geef een massage, workshop of yoga- en pilatesles cadeau.

Of, je kunt ook een handgemaakt meditatiekussen, een mala-tasje, kussenovertrek of poefje cadeau geven. Of laat een shawl, je laarzen of bestaand kledingstuk decoreren.

 

Je mag zelf kiezen wat je cadeau wilt geven.

Kijk maar eens rond op deze website of op mijn andere quimbolito.nl en vraag gerust naar de mogelijkheden.


Gastenboek

Commentaren: 5
  • #5

    Romy (maandag, 22 januari 2018 09:08)

    In het nieuwe jaar ben ik begonnen met het maken van foto's. Elke dag maak ik één foto van iets leuks wat ik heb gedaan of iets waar ik dankbaar voor ben. Laatst heb ik een foto gemaakt van Studio Norbruis. Elke week doe ik met veel plezier aan yoga en pilates. Het heeft mij zoveel opgeleverd. Super fijne lessen gegeven door Yvonne en Hanneke.

  • #4

    Saskia (donderdag, 21 december 2017 14:33)

    Wat ik elke keer nog wilde zeggen is dat ik sinds een aantal weken naar jouw Savasana op Youtube luister in bed en bijna direct inslaap (dat duurde vaak echt lang) en veel vaster slaap!
    Er zijn weinig goede videos te vinden, vaak met vreselijke stemmen ....

  • #3

    Anne (dinsdag, 12 december 2017 11:34)

    Ik volg al jaren yoga bij Hanneke met heel veel plezier. De lessen hebben mijn kijk op het leven echt veranderd. Met haar prettige stemgeluid, heldere uitleg, humor en down-to-earth (letterlijk;) ) mentaliteit neemt ze je mee in de wereld van yoga en alles wat daarbij hoort. Elke les op een andere manier, waardoor er weer nieuwe inzichten kunnen ontstaan. Ze weet een sfeer te creëren waar je helemaal jezelf kunt zijn. In het dagelijks leven ben ik bepaalde elementen uit haar lessen gaan toepassen, zoals ademhalingsoefeningen. Simpel, maar waardevol.
    Ik ben er even uit geweest vanwege mijn zwangerschap. Mijn zoontje huilde de eerste maanden heel veel. Een goede manier om hem rustig te krijgen was het mantra "ommm" zingen. Hij legde dan zijn hoofdje tegen ons aan en deed zelfs (op zijn manier) zachtjes mee. Ook meegenomen uit de lessen! Simpel, maar héél waardevol!
    Dankjewel, Hanneke. Voor wie je bent en wat je doet!

  • #2

    Carolien (vrijdag, 01 december 2017 17:22)

    Wat ik o.a fijn vind aan jouw lessen is dat je ons uitnodigt en stimuleert.
    Dat vind ik bij andere docenten niet.
    Ik ben blijkbaar erg aan jou verknocht en ben erg bij met je aanpak en input.

  • #1

    Bianca (maandag, 27 november 2017 13:15)

    Yoga Nidra bij Hanneke; Na het volgen van de Yoga Nidra workshop bij Hanneke lukt het mij eindelijk om mijn spieren te ontspannen. En dat al na de eerste workshopsessie! Ik heb in jaren niet zo'n ontspanning in mijn schouders, nek en kaken ervaren. Nooit gedacht dat dat nog eens zou gebeuren! Geen fysiotherapeut of osteopaat is dit echt gelukt, die stonden overigens perplex van het verschil. Ik kijk uit naar het vervolg van de cursus! Dank je wel Hanneke|
    Groetjes, Bianca


Op de Facebook-pagina van YOGA Hanneke Norbruis post ik regelmatig interessante video's en artikelen en word je op de hoogte gehouden van nieuwe workshops. Like de pagina en de berichten verschijnen op je tijdlijn.


Ook deel ik informatie op mijn blog


Dank je voor het delen van deze pagina


YOGA Hanneke Norbruis is één van de vijf yogascholen die samen SYZ vormen, Samenwerkende Yogascholen Zaanstreek


YOGA Hanneke Norbruis Op Youtube


Y O G A   H A N N E K E    N O R B R U I S   Z A A N D A M

N I C O L A E S   M A E S S T R A A T   2 - 2 1 8

1 5 0 6   L B   Z A A N D A M

T E L. 0 6 2 5 4 1 3 5 2 3

info(at)yoga-meditatie-zaandam(punt)nl

www.yoga-meditatie-zaandam.nl


Text & Design, Copyright© Hanneke Norbruis 

Logo clev.nl